Si può guarire dagli attacchi di panico

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guarire dagli attacchi di panico

Cosa sono gli attacchi di panico

Purtroppo sono un problema sempre più frequente e la priorità per chi ne soffre è di certo cercare di capire se si guarisce dagli attacchi di panico. Prima di tutto cerchiamo di capire di cosa stiamo parlando. L’attacco di panico è un disturbo che si caratterizza per un improvviso stato d’ansia che si manifesta insieme ad altri sintomi.

Attacchi di panico sintomi: vediamo quali sono

Prima di andare a capire come curare gli attacchi di panico, vediamo alcuni dei suoi diversi sintomi fisici e psicologici.

  • Agorafobia
  • Brividi o vampate
  • Capogiro
  • Depersonalizzazione e de realizzazione
  • Dispnea
  • Formicolio o torpore
  • Ipertensione o ipotensione
  • Iperventilazione o asfissia
  • Nausea
  • Parestesia
  • Paura di morire
  • Percezione di fastidio al petto o oppressione
  • Sudorazione
  • Tachicardia o palpitazioni
  • Tremori
  • Vertigini

Si può guarire dagli attacchi di panico?

Gli attacchi di panico possono arrivare a condizionare la vita dei soggetti che ne soffrono, tanto che questi sovente, decidono di evitare di trovarsi in situazioni che possono scatenarli. Quindi come guarire dagli attacchi di panico? Bisogna rivolgersi al medico e affidarsi a uno specialista che tratti il paziente con una cura adeguata al soggetto. Vi è la necessità di una terapia psicologica e nei casi più gravi anche farmacologica. Per riuscire ad avere nuovamente una vita normale è utile abbinare alle terapie indicate precedentemente anche attività fisica, quindi sport e un’alimentazione sana e varia.

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